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乒乓球, 19 世纪中期起源于欧洲,在欧洲一些国家的贵族间作为娱乐活动,后来逐渐流人民间,欧洲人至今把乒乓球称为 " 桌上的网球 " 。 20 世纪初期,乒乓球运动逐渐在世界各国开展起来, 1926 年成立了国际乒联,同年举行了第一届世界锦

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乒乓球运动是一项大众喜闻乐见、深受欢迎的运动项目,是遵守一定规则进行比赛的健身与休闲娱乐为一体的球类活动。其比赛形式主要分为单打、双打的形式,包含着丰富的基本技术与基本战术。通过学打乒乓球不仅能促进四肢、躯干肌肉和神经循环系统的全面发展,增

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